こんばんは。ハーフマラソンまで一週間となりました。練習がほぼできていないので焦っています。食事制限のおかげで体重は落ちましたが、筋肉も落ちてしまってないか不安です。今まで連続で20km以上走ったことがないのですがいけますかね?その辺も楽しみに…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。